Stoffwechsel

Zuletzt überprüft: 16. April 2026

HDL Wert zu hoch? High-Density-Lipoprotein (Gutes Cholesterin) einfach erklärt

Einheit: mg/dl

Kurzerklärung

HDL gilt als das gute Cholesterin, weil es überschüssiges Cholesterin zur Leber transportiert. Hohe HDL-Werte schützen das Herz. Zu niedrige Werte können das Herzrisiko erhöhen. Besprechen Sie niedrige HDL-Werte mit Ihrem Arzt.

📊 Referenzwerte

Wünschenswert (≥ 40)
über 40 mg/dl
Zu niedrig (Risiko erhöht)
0 – 40 mg/dl
Optimal (≥ 60)
↑↑über 60 mg/dl

ℹ️ Referenzwerte können je nach Labor leicht abweichen. Vergleichen Sie Ihren Wert immer mit dem Referenzbereich Ihres Labors.

🔍 Mögliche Ursachen

Wert zu hoch — mögliche Ursachen

  • ·Regelmäßige körperliche Aktivität
  • ·Moderater Alkoholkonsum

Wert zu niedrig — mögliche Ursachen

  • ·Bewegungsmangel
  • ·Übergewicht
  • ·Rauchen
  • ·Diabetes
  • ·Triglyzeriderhöhung

Diese Liste zeigt mögliche Ursachen — keine Diagnose. Nur Ihr Arzt kann Ihren Wert richtig einordnen.

🩺 Fragen für Ihren Arzt

  • Wie kann ich meinen HDL-Wert erhöhen?
  • Besteht aufgrund meines HDL ein erhöhtes Herzrisiko?
  • Sind Medikamente sinnvoll?

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Medizinischer Hinweis

Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich zur allgemeinen Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen immer an Ihren Arzt oder Apotheker. Laborwerte sollten stets im Kontext Ihrer persönlichen Krankengeschichte bewertet werden.

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