代谢指标
最后审核: 16. April 2026
HDL High-Density Lipoprotein (HDL)
单位: mg/dl
简短说明
高密度脂蛋白（HDL）被称为"好胆固醇"，有助于将胆固醇从血管运回肝脏。HDL越高，心血管保护作用越强；HDL过低则增加心血管风险。
📊 参考值
正常
✓高于 40 mg/dl
理想
↑0 – 40 mg/dl
Optimal (≥ 60)
↑↑高于 60 mg/dl
ℹ️ 参考范围可能因实验室而略有不同。请始终将您的值与您自己实验室报告中的参考范围进行比较。
🔍 可能原因
↑
值偏高 — 可能原因
- ·规律有氧运动
- ·适量饮酒
- ·遗传因素
↓
值偏低 — 可能原因
- ·缺乏运动
- ·吸烟
- ·肥胖
- ·高碳水化合物饮食
- ·2型糖尿病
此列表显示可能的原因，而非诊断。只有您的医生才能正确解读您的结果。
🩺 向医生提问
- →我的HDL水平对心脏健康有意义吗？
- →如何提高我的HDL？
- →需要结合其他血脂指标综合评估吗？
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医疗免责声明
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